1月２１日 かすみがうら合気会 下稲吉 合気会八段 福田 保先生 大人５人 子供３人 体の変更 諸手取り呼吸法 片手取り入身投げ 片手取り小手返し 横面打ち小手返し 後ろ両手取り小手返し 後ろ両手取り十字投げ 今日は久しぶりに投げ技を中心にした稽古でした…